Bienestar
Cómo fomentar la sensación de seguridad durante momentos de alto estrés
Se supone que las fiestas navideñas deben ser un momento de alegría, convivencia y celebración. Pero para muchos también puede ser una época estresante. Entre
Se supone que las fiestas navideñas deben ser un momento de alegría, convivencia y celebración. Pero para muchos también puede ser una época estresante. Entre la compra de regalos, la preparación de comidas y las reuniones sociales, es fácil sentirse…
Si tiene algo extra para dar este año, considere hacer que las fiestas sean un poco más alegres para las familias del condado de Lane que podrían estar pasando por dificultades. A modo de inspiración, hemos elaborado una lista de…
¿Su familia o alguien que conozca necesita un poco de ayuda extra estas fiestas de invierno? Consulte esta lista de recursos para las fiestas en el Condado de Lane para ayuda con comidas festivas y regalos para los niños y…
El comienzo de las clases representa una transición emocionante, que conlleva tantas emociones distintas. ¡Y no solamente para los niños que entran en el kindergarten! Algunos niños están dejando la primaria para entrar en la escuela media, otros están cambiando…
La resiliencia ha cobrado mucha atención últimamente con un enfoque en ayudar a los niños a convertirse en adultos resilientes, capaces de procesar un rango amplio de emociones y centrarse en las oportunidades en vez de quedarse en lo negativo.…
Las emociones fuertes forman una parte normal de la vida. Todos las tenemos. Y la manera en que aprendemos a manejar las emociones en la infancia tiene un impacto profundo en cómo las experimentamos como adultos. Si ciertas emociones se…
Casi llega el verano y muchos niños ya están de descanso de la escuela. Esta es la época del año en la que empezamos a oír hablar de cómo prevenir el resbalón de verano (el retroceso en el aprendizaje que…
Las actividades con gráficos entusiasman mucho a los niños y presentan una buena manera de practicar los conceptos matemáticos. Al hacer gráficos los niños primero organizan objetos según sus características (color, figura, tamaño, etc.). De esta manera empiezan a aprender…
En KITS, hablamos mucho de compartir libros. Y eso porque ¡hay muchas maneras de aprovechar los libros aparte de la lectura en sí! Descargue aquí el PDF: ¿Qué es compartir libros? In English: What is Book Sharing?
Vean estos eventos maravillosos de lectura de verano en nuestras bibliotecas locales en el Condado de Lane. ¡Qué manera más divertida de animar el aprendizaje durante todo el verano! Consulte el blog de KITS para consejos para promover la lectura…
Aprender a manejar los sentimientos fuertes es un viaje que comienza en la infancia y continúa en la edad adulta. Como padres y maestros, queremos ofrecer a los niños tantas herramientas como sea posible para ayudarles a desarrollar las habilidades…
Hemos recibido algunas peticiones de madres y padres sobre formas específicas en las que pueden animar a sus hijos a centrarse en lo que es posible, en lugar de permitir que las dificultades les cierren las puertas. Hemos creado esta…
El ayudar a los niños a aprender a reconocer y hablar sobre sus sentimientos es un trabajo importante de los papás y maestros. Enter más temprano entremos en el hábito de hablar con los niños de cómo se seinten, más…
Hemos escrito antes sobre la importancia de que los niños puedan reconocer las emociones en sí mismos y en otras personas. Entre otras cosas, esto les ayuda a: Llevarse bien con los demás Manejar mejor sus propios sentimientos Ser más…
A menudo pensamos en la resiliencia como la capacidad de recuperarse de situaciones difíciles. Pero la resiliencia es mucho más que eso. Implica un proceso de adaptación a los acontecimientos que se basa en la capacidad de ser flexible en…
Descargue el PDF aquí: 8 Habilidades para niños resilientes
¡Falta poco para San Valentín! Qué buena oportunidad nos presenta tomar un par de momentos para fomentar esas experiencias infantiles positivas que crean conexión y resiliencia en las vidas de nuestros hijos. A lo largo de los años mi familia…
Llevo mucho tiempo pensando en escribir un blog sobre la cocina con niños, pero algo me lo impide: Evito cocinar siempre que puedo 😊 Mis hijos no dudarán en decirle que papá cocina mejor que yo. Así que le dedico…
“La historia sencilla crea estereotipos, y el problema con los estereotipos no es que son falsos, sino que son incompletos. Hacen que una historia se vuelve la única historia.” -- Chimamanda Ngozi Adichie. En su plática TED, la autora nigeriana…
Si está trabajando para cambiar el enfoque de su familia hacia las “pequeñas cosas” que nos hacen sentir bien, un calendario de actividades agradables para niños puede ser una gran herramienta. Aquí tiene un calendario de ejemplo para que se…
Ayudar a los niños a centrarse en las pequeñas cosas que traen alegría a sus vidas es una práctica que ha demostrado tener grandes efectos en los sentimientos de bienestar. Inspirándonos en las actividades del Proyecto Gran ALEGRÍA, hemos creado…
Hemos visto mucha información últimamente sobre los microactos de alegría y cómo pueden aumentar el sentimiento de bienestar. Los microactos son cosas pequeñas que cualquier persona puede hacer cuandoquiera y dondequiera. Incluyen cosas como fijarse en los sentimientos de gratitud,…
El aprender a fijarse en las cosas pequeñas que traen alegría y conexión es un buen herramiento que que los niños pueden llevar consigo a todas partes y a lo largo de su vida. Los estudios demuestran que centrarse en…
La gratitud es más que decir "gracias". Enséñele a su hijo a fijarse en, sentir, y expresar su agradecimiento sincero para que la gratitud sea auténtica. Descargar el PDF: La gratitud es un superpoder
Con toda la emoción y el ajetreo navideño, la vida puede volverse estresante para las familias. Encontrar formas de liberarse del estrés y la ansiedad mientras se estrechan los lazos familiares puede ser todo un reto. Hoy nos centraremos en…
Ha llegado nuevamente la temporada de las fiestas. Aunque puede ser un gran momento para convivir con familia y amigos, también puede ser estresante. A continuación ofrecemos algunos consejos para bajar el estrés para que puedan aumentar la diversión. Descargar…
¿Su familia o una familia que conozca necesita un poco de ayuda extra estas fiestas de invierno? Consulte esta lista de recursos para las fiestas en el Condado de Lane para ayuda con comidas festivas y regalos para los niños: Recursos…
“¡¡¡¡¡Quiero caramelos!!!!!” Sus mejillas se calientan y parece que un millón de ojos están observándoles mientas grita su hijo y se retuerce en el suelo de la tienda. En el calor del momento lo único que se le ocurre hacer…
Esta semana iba a escribir sobre estrategias que pueden usar los papás cuando los niños se sienten muy ansiosos. Luego me di cuenta de que, en KITS, usamos las mismas estrategias en todas las situaciones en las que los niños…
Maíz de dulcees el caramelo (que de maíz no tiene casi nada) que aparece en todas las tiendas estadounidenses en octubre. Lo ame o lo odie, si vive en los estados unidos, seguro que lo reconoce al instante y se…
Las disputas, las crisis emocionales, y los sentimientos lastimados son resultados frecuentes del juego infantil. Tal vez le ha visto a su hijo o hija siendo mandón/a al jugar con otros niños. Aunque puede causar preocupación en los papás, este…
¡Buenas noticias para padres e hijos en todos lados! En las últimas décadas, los científicos han mirado los efectos de lo que se conocen como experiencias infantiles adversas, o ACES por sus siglas en inglés. Han llegado a entender cómo…
¡Ya están por empezar las clases! Aquí presentamos una lista de actividades que les ayudarán a estar listos para un año súper. Haga clic en cualquier de los temas para ver más información. Empezar a practicar sus rutinas para la…
Los consejos no solicitados a veces nos ponen a la defensiva ya que envían el mensaje de que la otra persona no confía en nuestra habilidad de resolver el problema nosotros mismos. Resulta que muchas veces nuestro motivo por no hacer las cosas de otra manera no es por falta de información.
Ha comenzado el año nuevo y puede que se haya establecido metas para sí mismo/a y para sus hijos. La motivación puede ir desvaneciendo a lo largo del año. ¡Consulte nuestros consejos para mantenerla! Hackee su motivacion para el cambioDownload
¿Es difícil lograr que su niño/a haga cosas que no le gustan hacer o que no proporcionan una recompensa inmediata? Por ejemplo: limpiar su cuarto, practicar su letra, o sacar la basura. Si no, ¿¡¿para cuando va a presentar su…
A lo mejor se ha dado cuenta que al equipo KITS ¡nos encantan los libros! Sabemos que la lectura es muy importante para el desarrollo infantil. Al identificarse un/a niño/a con el personaje principal de un libro y las experiencias…
El descanso de invierno es un momento festivo. Durante el descanso también puede haber muchas oportunidades divertidas de practicar habilidades para que los niños estén listos para regresar a la escuela después de las fiestas. Habilidades del lenguaje Puede ser…
Muchas personas se han inspirado por la tradición de hygge, un elemento importante de la cultura danés que figura entre las culturas más felices del mundo. La palabra frecuentemente se traduce como “acogedor”, pero en la práctica, ¡significa mucho más…
¿Qué cosa pueden hacer los papás para impulsar el éxito escolar de los niños a través de los años?: ¡Involucrarse en su escolarización! Establezca el hábito de conversar sobre la escuela Entre más temprano consigue que cuente su niño/a sobre…
El enseñar de antemano es una manera de ayudar a los niños a entender lo que va a suceder y lo que espera usted de ellos. Al dar buenas direcciones estará creando las condiciones para que triunfen y confíen en…
¡El inicio escolar es un momento emocionante para los niños y sus familias! Algunos padres se sorprenden al ver quea a sus hijos les cuesta cambiar del ritmo de la escuela al ritmo de la casa. Sucede que los niños…
¡Consulte nuestras estrategias simples para motivar la cooperación en los niños y disminuir la frustración de los padres! Para descargar el pdf haga clic aquí: 5 Estrategias practicas para que le hagan caso
Si se están preparando para el primer día de la escuela, quizá se pregunta lo que necesita llevar consigo su hijo/a al kindergarten. Tenemos algunas sugerencias para cosas físicas, tanto como algunas cosas menos concretas pero de igual importancia, que…
Si su hijo/a va a entrar en el kínder (jardín de infantes), o está matriculado en la escuela, es probable que le han dicho que tiene que leerle para que esté preparado o para que triunfe en la escuela. Pero…
Se sabe que la participación de los familiares en la escolarización de los niños, incluyendo el proceso de hacer y entregar las tareas, tiene un impacto importante en el desempeño escolar. Pero, ¿qué se puede hacer cuando uno no sabe…
Hay muchas maneras de involucrarse en la educación escolar de los niños, desde la demostración de su interés en lo que están haciendo en la escuela, hasta prestarse para ayudar en el salón o para ayudar con la preparación de…
El inicio escolar es un momento emocionante para los niños y sus familias, pero también puede ser un momento de incertidumbre. Si su hijo/a va a asistir a una escuela donde usan un idioma distinto del de su hogar o…
Se supone que las fiestas navideñas deben ser un momento de alegría, convivencia y celebración. Pero para muchos también puede ser una época estresante. Entre
Si tiene algo extra para dar este año, considere hacer que las fiestas sean un poco más alegres para las familias del condado de Lane
¿Su familia o alguien que conozca necesita un poco de ayuda extra estas fiestas de invierno? Consulte esta lista de recursos para las fiestas en
El comienzo de las clases representa una transición emocionante, que conlleva tantas emociones distintas. ¡Y no solamente para los niños que entran en el kindergarten!
La resiliencia ha cobrado mucha atención últimamente con un enfoque en ayudar a los niños a convertirse en adultos resilientes, capaces de procesar un rango
Las emociones fuertes forman una parte normal de la vida. Todos las tenemos. Y la manera en que aprendemos a manejar las emociones en la
Casi llega el verano y muchos niños ya están de descanso de la escuela. Esta es la época del año en la que empezamos a
Las actividades con gráficos entusiasman mucho a los niños y presentan una buena manera de practicar los conceptos matemáticos. Al hacer gráficos los niños primero
En KITS, hablamos mucho de compartir libros. Y eso porque ¡hay muchas maneras de aprovechar los libros aparte de la lectura en sí! Descargue aquí
Los programas de KITS forman una familia de currículos educativos que promueve el éxito escolar: fortaleciendo las habilidades de los niños, aumentando la participación de los padres de familia, y apoyando a los educadores durante la transición al kindergarten.